モリンガシェイプ効果

モリンガシェイプの効果とは、どんなものでしょう？
ダイエットに効くとかいうけれど、漠然としていますよね。
カイヤさんが35キロも痩せたというその効果の秘密のモリンガって何？

モリンガというのは、インド原産の植物で別名奇跡の木と呼ばれているそうです。
栄養素が豊富で、食物繊維はもちろん、鉄分、ポリフェノール、カルシウム、βカロテン、タンパク質が豊富に含まれています。

植物なのにタンパク質が卵の2倍も含まれているし、βカロテンは人参の2倍、カルシウムはなんと牛乳の20倍だそうです。

必要な栄養を補い、ポリフェノールや食物繊維の働きで脂肪の分解促進、脂肪や糖質の吸収を抑制、血糖値の上昇をコントロールする作用の他、腸内環境も整えます。

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